Everyone

High Soft App

Jelly Bean

Kettlebell Exercises
in this application you will see the exercises:
1. Russian Kettlebell Swing
2. Single-Arm Kettlebell Swing
3. Two-Arm Kettlebell Row
4. Kettlebell Figure-8
5. Kettlebell Goblet Squat
6. Kettlebell High Pull
7. Kettlebell Lunge Press
8. Kettlebell Sumo High-Pull
9. Kettlebell Russian Twist
10. Kettlebell Windmill
11. Single-Arm Kettlebell Floor Press
12. Kettlebell Slingshot
13. Side Step Kettlebell Swing
14. Kettlebell Deadlift
15. Kettlebell Clean
16. Two-Arm Kettlebell Military Press
17. Single-Arm Kettlebell Split Jerk
18. Single-Arm Kettlebell Snatch
19. Kettlebell Power Plank With Row
20. Kettlebell Half Get-Up
21. Kettlebell Push-Up
and 

Targets: ?
Level: ?
How to: ?
تمارين تمرينات جرس الماشية
في هذا التطبيق سوف تشاهد التدريبات:
1. تأرجح تمرينات جرس الماشية الروسي
2. وحيد الذراع سوينغ تمرينات جرس الماشية
3. اثنين من الذراع تمرينات جرس الماشية الصف
4. تمرينات جرس الماشية الشكل-8
5. تمرينات جرس الماشية كأس بدين
6. تمرينات جرس الماشية العليا السحب
7. تمرينات جرس الماشية الطعنة الصحافة
8. تمرينات جرس الماشية سومو عالية السحب
تويست 9. تمرينات جرس الماشية الروسية
10. تمرينات جرس الماشية الطاحونة
11. وحيد ذراع تمرينات جرس الماشية الطابق الصحافة
12. تمرينات جرس الماشية المقلاع
13. الجانب الخطوة تمرينات جرس الماشية سوينغ
14. تمرينات جرس الماشية الرفعة المميتة
15. تمرينات جرس الماشية النظيفة
16. اثنين من الذراع تمرينات جرس الماشية الصحافة العسكرية
17. وحيد ذراع تمرينات جرس الماشية سبليت الهزة
18. وحيد ذراع تمرينات جرس الماشية خطف
19. تمرينات جرس الماشية الطاقة اللوح الخشبي مع الصف
20. تمرينات جرس الماشية نصف احصل الهاتفي
21. تمرينات جرس الماشية دفع الهاتفي
 و

الأهداف:
مستوى:
كيف: ؟


Kettlebell Exercises

آخر إصدار من Kettlebell Exercises

نُسخ أخرى